Réceptionner en courant

Conditions requises : Au moins 6 joueurs de champ et 2 gardiens, 2 jeux de chasubles, 4 ballons, pastilles adhésives. Comment améliorer la dissociation des trains ? La montée offensive nécessite de la part des joueuses de savoir réceptionner une balle venant latéralement ou de l'arrière sans que cette action ne perturbe la course. Cette combinaison d'actions motrices nécessite de dissocier les trains inférieurs et supérieurs. Les contraintes de la situation que nous vous proposons doivent contribuer à améliorer le jeu en courant.

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