Défendre en 2-4

Conditions requises :Au moins 12 joueurs et un gardien, 8 balises, des bandes de marquage au sol, 2 jeux de chasubles.

Cette séance a pour objectif de proposer un dispositif défensif dans lequel les joueuses vont collaborer pour rendre l'accès à la cible difficile pour la porteuse de balle tout en recherchant à exploiter les situations de récupérations de balle.

Défendre en 2-4, c'est former les joueuses aux comportements défensifs individuels de zone. C'est leur permettre, dans le cadre d'un dispositif étagé, à partir d'intentions, d'exercer leur motricité, leurs savoir faire individuels. Tout ceci en fonction de la lecture qu'elles ont du rapport de force défense / attaque.

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Défendre en 2-4

 

 

 

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