Situations Enfants

  • Exploiter les secteurs latéraux

    Conditions requises : Au moins 9 joueurs dont un gardien, deux jeux de chasubles, 6 balles, 4 balises Comment amener la balle dans les secteurs de...

    Mettre la balle à distance du gardien de but

    Conditions requises : Au moins 8 joueurs, 8 balles, 2 balises, deux jeux de chasubles, des bandes de marquage au sol. Que faire pour marquer en...

  • Jouer avec le tireur

    Conditions requises : Au moins 9 joueurs, 12 pastilles, 2 jeux de chasubles, une dizaine de balles. Comment s'opposer aux trajectoires et diminuer le...

    Aider son partenaire ou intercepter la balle

    Conditions requises : 8 joueurs, 2 balles, 2 jeux de chasubles, des bandes de marquages. Comment le défenseur éloigné du porteur de balle peut il...

Situations Jeunes

Séances -12 ans

  • Soirée technique

    Comment mettre en activité un grand nombre d'enfants avec 1 seul entraîneur ?

    5 axes doivent toujours être présents (dans n'importe quel ordre) dans...

    Récupérer la balle collectivement

    Conditions requises :Au moins 10 joueurs, 1 paire de but de mini handball, 2 jeux de chasubles, une dizaine de balles, 5 cerceaux.

    Cette séance...

  • Se jouer du gardien de but

    Conditions requises :Au moins 10 joueurs, 1 paire de but de mini handball, 10 de couleurs différentes, 2 jeux de chasubles.

    Cette séance sollicite...

    Améliorer le jeu du défenseur proche du porteur de balle

    Conditions requises :Au moins 12 joueurs, 1 paire de but de mini handball, 3 jeux de chasubles, une dizaine de balles.

    Cette séance sollicite plus...

Séances -16 ans

Situations Adultes

Séances Adultes

  • Gagner ses duels defensifs

    Conditions requises : Au moins 14 joueurs dont 2 gardiens, 2 jeux de chasubles, une balle par joueur, des pastilles.

    Cette séance sollicite plus...

    Alternance temps fort / temps faible en attaque

    Conditions requises :

    Au moins 14 joueurs dont 2 gardiens, 2 jeux de chasubles, 10 balles, une vingtaine de plots bas.

    Cette séance proposée par...

  • Battre une défense 1-5 homme à homme

    Conditions requises : Au moins 14 joueurs dont 2 gardiens, 2 jeux de chasubles, 10 balles.

    Cette séance a pour objectif d'ouvrir des espaces en...

    Enchaîner les actions défensives

    Conditions requises: Entre 12 et 16 joueuses, 10 balises, 2 jeux de chasubles, 14 balles.

    Cette séance a pour objectif de déclencher de l'activité...

Fil d'info

L'actualité professionnelle

  • LFH
  • {$partenairesFooter.3.alt}
  • Coupe de France
  • Boutique officielle FFHB
  • Hand-clean